Stress: Comment s'en faire un allié? (2e édition)

Stress comment s'en faire un allié ?Le Stress, bien géré, peut être un allié.Le stress au travail, à la maison, dans les transports, dans les relations... touche chacun d'entre nous.L'auteure, Danièle Simon, propose dans cette 2e édition enrichie et augmentée, un parcours efficace qui permet de « faire du stress un allié ».