Au-delà de nos peurs : Libérez-vous de votre pire ennemi

La peur irraisonnée est le sentiment le plus paralysant qui soit. Il nous empêche de vivre, d’être heureux, d’aller vers l’autre et de progresser. Il est le pire ennemi de notre bonheur et tout le monde en souffre d’une manière ou d’une autre. Beaucoup pensent que la peur est immuable et que nous sommes condamnés à vivre à ses côtés, alors qu’elle n’est qu’une forme de programmations dont il est très facile de se débarrasser à tout moment. C’est ce que nous démontre Laurent Debaker tout au long de ce livre, écrit dans ce style accessible à tous qui lui est propre et qui a fait son succès. Dans une première, partie afin de démystifier la peur, il nous en explique les mécanismes, les [...]