À chacun son stress

Plus
de 500 000 Canadiens s'absentent du travail ou de l'école à chaque
semaine à cause de désordres liés au stress et de nouveaux sondages
rapportent que le stress et l'anxiété augmentent de manière importante
chez les enfants et les adolescents. Après le succès de son premier
livre « Par amour du stress » vendu à plus de 25 000 exemplaires et
traduit en anglais, Sonia Lupien nous revient avec un second livre qui
démontre comment le stress des parents peut déborder sur les enfants et
quels sont les effets du stress sur le développement du cerveau de
l'enfant. En suggérant des moyens simples de diminuer la réponse de
stress, l'auteure offre des outils validés scientifiquement qui
permettront aux parents de contrôler leur stress tout en aidant leur
enfant à faire de même.