Arrêter de fumer... c'est possible: pour en finir véritablement..

Un guide pratique qui fait le point sur les raisons qui entraînent le tabagisme et sur le phénomène de la dépendance, avant de donner des méthodes pour arrêter de fumer, du patch à l'auriculothérapie, en passant par les traitements comportementaux et l'hydrothérapie.